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健康網》越吵越兇怎麼辦? 心理師授「技巧性離開」3步驟

(圖取自freepik) 沈莉馨/核稿編輯 〔健康頻道/綜合報導〕每次和身邊的人吵架,事情都還沒解決,反倒越吵越兇,最終不歡而散怎麼辦? 同伴心理諮商所所長余佳容表示,當雙方吵架吵得面紅耳赤時,其中一方應先「離開現場」,待雙方理智恢復再溝通,然而「有技巧性地離開」才不會讓人更生氣,步驟應先表達自己的狀態與感受,再表達離開的需求,最後承諾會再回來溝通。 余佳容在臉書專頁「 情緒覺察筆記 余佳容心理師 情感關係 禪繞課程 」貼文表示,當你察覺今天雙方的情緒都越來越高漲時,其實你該做的就是「離開現場」,讓情緒冷卻下來,待理智回籠再繼續溝通,但離開現場也是有技巧的,千萬不要丟下一句話就走掉,可能會讓對方有被拋棄或是有被丟情緒的感覺,進而使對方越來越生氣無法冷靜下來。 吵架離開3步驟

钱正英

钱正英 (1923年7月4日—2022年10月22日),女,祖籍 浙江 嘉兴 ,生于 上海 , 中国 水利 和 水电 专家、政治人物。 原 上海大同大学 土木工程系肄业, 中国工程院资深院士 , 水利部 教授。 曾任中共第十至第十四届中央委员,第七、八、九届 全国政协副主席 ,第六届 中国红十字会 会长;于2022年10月22日21时50分在北京因病逝世,享年99岁。 生平 早年经历 钱正英出生在 浙江 嘉兴 ,是清代大臣 錢陳群 、 錢應溥 的後代。 钱正英是家里的第三個孩子,从小受到父亲严格管教,刚满10岁就进了中学。 1939年,钱正英以"做中国第一个女工程师"的理想,进入了 上海大同大学 土木工程系学习,并于1941年9月参加了上海中共地下党组织。

1985年5月31日出生的人五行缺什么命运好不好?是什么命?

) 二、1985年5月31日出生的人五行分析 今日出生的人五行缺什么: 今天出生的人五行为2个金,1个木,1个水,3个火,1个土,依据以上五行得出, 此八字五行火偏旺 ,所以1985年5月31日出生的人 五行不缺 。 (以上是子时五行) 八字五行分析: 今日出生的人金主义,性格刚性情烈,其味辣,其色白。 金盛的人骨肉相称,面方白净,眉高眼深,体健神清。 做人刚毅果断,疏财仗义,深知廉耻。 太过则有勇无谋,有贪欲,要保留仁义。 不及则身材瘦小,做人可能比较刻薄,吝啬贪婪。 (相同类型金土;不同类型火木水。

如何挑選耐用的原木書桌、原木工作桌及原木升降桌

書桌收納要怎麼規劃?選購書桌時會碰到的疑問,有木幫你完整濃縮整理,分析實木書桌的缺點與優點,讓你尋覓到極具質感又耐用的實木書桌,一舉顛覆對實木書桌的想像,讓你一次搞懂並購買到最符合自身需求的書桌、工作桌、辦公桌、電腦桌!

了解這五大屋頂 你就認識大部分的古建築!(組圖)

中國傳統建築最常用的分類形式是以屋頂的類型來劃分的。我們最常見到的有五種類型,分別是「硬山式」、「懸山式」、「歇山式」、「廡殿式」、「攢尖式」五種形式。還有一些形式如「萬字」、「盝頂」等則少見。 下面我們對五種常見的形式逐一介紹:

房子多大才够住,是越大越好吗?

2、房子太大是"累赘"! 普通人住的房子够用就好,太大了反而是"累赘",这不是凡尔赛! 这些累赘具体可以表现在搞卫生、距离感、能耗、物业费等方面,下面我一一细说。 ①搞卫生: 普通人家家里没个保姆的,搞卫生都是自己动手的,房子越大搞卫生 ...

右眉毛上方有痣的女人 看相解读

福堂的重要性及其分布 在面相学中,福堂被分为内福堂和外福堂。 内福堂位于眉毛上方靠近印堂处,而外福堂则靠近眉尾处。 福堂上的痣能够直接影响一个人的财运和福气。 如果福堂处生有良痣,预示着命主易得财富;相反,如果生有恶痣,则可能会散财,不利于财运的积累。 左眉上侧长痣的女人 左眉上侧长痣的女人通常具备优秀的家庭条件,擅长相夫教子,无论是在事业上还是生活中都表现出色。 她们不仅是事业上的强者,而且生活有条不紊,不仅能够旺财,还能够旺夫。 然而,她们可能需要多加注意维护家庭感情,以免兄弟姐妹缘较薄。 右眉上侧长痣的女人 右眉上方的痣被认为是典型的吉痣,但位置要贴近眉毛才有效。 拥有这种痣相的女人通常是非富则贵,一生中会遇到贵人的助力,享受衣食无缺的生活。 此外,她们还具备出色的头脑和敏锐的第六感。

壁掛電視怎麼放最舒服?專家一解:高度、距離最佳位置!

壁掛電視怎麼放最舒服? 專家一解:高度、距離最佳位置! 2023-09-06 11:32 文/HoHo 好服務、好生活 用LINE傳送 哪種壁掛電視高度,才是最讓人可以真正的放鬆並且感到舒適? 圖/freepik 家,是最讓人放鬆的地方,客廳則是全家的聚集地也是情感交流區。 回到家首先就是打開 電視 享受聽、看電視的舒適感,讓身心可以全然的鬆懈。...

膽小者勿入!彰化「南天宮十八層地獄」受刑場景太嚇人,鬼門開挑戰膽量必逛

彰化動態鬼屋「十八層地獄」 彰化「南天宮十八層地獄」位於八卦山風景區,全票每人50元、兒童票30元。場景以動態展示十八層地獄,可見到常聽大人說的拔舌地獄、油鍋地獄、蒸籠地獄等,還有奈河橋及孟婆湯的場景。

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